Kwa ongezeko la umri, watu zaidi na zaidi wanakabiliwa na magonjwa ya mifupa, kati ya ambayo osteoarthritis ni ugonjwa wa kawaida sana.Mara tu unapopata osteoarthritis, utapata usumbufu kama vile maumivu, ugumu, na uvimbe katika eneo lililoathiriwa.Kwa hivyo, kwa nini unapata osteoarthritis?Mbali na mambo ya umri, pia inahusiana na kazi ya mgonjwa, kiwango cha kuvaa kati ya mifupa, urithi na mambo mengine.
Ni nini sababu za osteoarthritis?
1.Umri hauwezi kutenduliwa
Osteoarthritis ni ugonjwa wa kawaida kwa wazee.Watu wengi wana umri wa miaka 70 wakati wanaugua ugonjwa wa arthritis, hata hivyo watoto wachanga na watu wazima wenye umri wa kati wanaweza pia kuteseka na ugonjwa huo, na ikiwa unapata ugumu na maumivu asubuhi, pamoja na udhaifu na upeo mdogo wa mwendo, kuna uwezekano mkubwa. akiungo cha mfupakuvimba.
2.Wanawake waliokoma hedhi wanashambuliwa zaidi na magonjwa
Wanawake pia wana uwezekano mkubwa wa kupata osteoarthritis wakati wa kukoma hedhi.Jinsia pia ina jukumu katika osteoarthritis.Kwa ujumla, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuendeleza ugonjwa huo kuliko wanaume.Wakati wanawake ni kabla ya umri wa miaka 55, wanaume na wanawake hawaathiriwa sana na osteoarthritis, lakini baada ya umri wa miaka 55, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na ugonjwa huo kuliko wanaume.
3.Kwa sababu za kitaaluma
Osteoarthritis pia inahusiana na kazi ya mgonjwa, kwa sababu baadhi ya kazi nzito ya kimwili, uwezo wa kuzaa unaoendelea wa pamoja unaweza kusababisha kuvaa mapema ya cartilage.Baadhi ya watu wanaofanya kazi ya kimwili wanaweza kukabiliwa zaidi na maumivu ya viungo na kukakamaa wakati wa kupiga magoti na kuchuchumaa, au kupanda ngazi, kwa muda mrefu, na viwiko na.magoti, matako, nk ni maeneo ya kawaida ya arthritis.
4. Kuathiriwa na magonjwa mengine
Kuzuia osteoarthritis, lakini pia haja ya makini na matibabu ya magonjwa mengine ya pamoja.Pia kuna uwezekano mkubwa wa kukua na kuwa osteoarthritis ikiwa una aina nyingine za arthritis, kama vile gout au arthritis ya rheumatoid.
5. Kuchakaa kupita kiasi kati ya mifupa
Unahitaji kuzingatia utunzaji wa viungo kwa nyakati za kawaida ili kuzuia uchakavu mwingi kati ya mifupa.Ni ugonjwa wa viungo vya kuzorota.Wakati osteoarthritis hutokea, cartilage kwamba matakia yapamojahuchakaa na kuwaka.Wakati cartilage inapoanza kuvunjika, mifupa haiwezi kusonga pamoja, na msuguano unaweza kusababisha maumivu, ugumu, na dalili nyingine zisizofurahi.Sababu nyingi za arthritis ni zaidi ya udhibiti wa mtu binafsi, na baadhi ya mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kupunguza hatari ya osteoarthritis.
6. Kuathiriwa na maumbile
Ingawa huu ni ugonjwa wa mifupa, pia kuna uhusiano fulani na genetics.Osteoarthritis mara nyingi hurithiwa, na ikiwa mtu katika familia yako ana osteoarthritis, unaweza pia kuwa nayo.Ikiwa unahisi maumivu ya viungo, daktari pia atauliza historia ya matibabu ya familia kwa undani unapoenda hospitali kwa uchunguzi, ambayo inaweza kumsaidia daktari kuunda mpango sahihi wa matibabu.
7. Majeraha yanayosababishwa na michezo
Wakati wa kufanya mazoezi kwa nyakati za kawaida, ni muhimu kulipa kipaumbele sahihi na usifanye mazoezi magumu.Kwa sababu yoyotemichezo kuumia kunaweza kusababisha osteoarthritis, majeraha ya kawaida ya michezo ambayo husababisha osteoarthritis ni pamoja na machozi ya cartilage, uharibifu wa ligament, na kutengana kwa viungo.Kwa kuongezea, majeraha ya goti yanayohusiana na michezo, kama vile kofia ya magoti, huongeza hatari ya ugonjwa wa arthritis.
Kwa kweli, kuna sababu nyingi za osteoarthritis.Mbali na mambo saba hapo juu, wagonjwa wanaotapika kupita kiasi na kuwa wazito pia huongeza hatari ya ugonjwa huo.Kwa hiyo, kwa wagonjwa wa fetma, ni muhimu kudhibiti uzito wao vizuri kwa nyakati za kawaida, na haifai kufanya mazoezi kwa nguvu wakati wa kufanya mazoezi, ili kuepuka uharibifu wa viungo ambavyo haviwezi kuponya na kushawishi osteoarthritis.
Muda wa kutuma: Oct-19-2022
