Pamoja na ongezeko la umri, watu zaidi na zaidi hushikwa na magonjwa ya mifupa, kati ya ambayo ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo ni ugonjwa wa kawaida sana. Mara tu ukiwa na ugonjwa wa mgongo, utapata usumbufu kama vile maumivu, ugumu, na uvimbe katika eneo lililoathiriwa. Kwa hivyo, kwa nini unapata ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo? Mbali na sababu za umri, pia inahusiana na kazi ya mgonjwa, kiwango cha kuvaa kati ya mifupa, urithi na mambo mengine.
Je! Ni nini sababu za ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo?
1.Age haibadiliki
Osteoarthritis ni ugonjwa wa kawaida kwa wazee. Watu wengi wako katika miaka yao ya 70 wakati wanakua na ugonjwa wa mishipa, hata hivyo watoto wachanga na watu wazima wenye umri wa kati wanaweza pia kuteseka na ugonjwa huo, na ikiwa unapata ugumu na maumivu asubuhi, na pia udhaifu na mwendo mdogo, uwezekano mkubwa ni AMfupa wa pamojakuvimba.
Wanawake 2.Menopausal wanahusika zaidi na magonjwa
Wanawake pia wana uwezekano mkubwa wa kukuza ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo wakati wa kumalizika. Jinsia pia ina jukumu katika ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo. Kwa ujumla, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kukuza ugonjwa huo kuliko wanaume. Wakati wanawake ni kabla ya umri wa miaka 55, wanaume na wanawake hawajaathiriwa sana na ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo, lakini baada ya umri wa miaka 55, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na ugonjwa huo kuliko wanaume.
3. Kwa sababu za kitaalam
Osteoarthritis pia inahusiana na kazi ya mgonjwa, kwa sababu kazi nzito ya mwili, uwezo wa kuzaa unaoendelea unaweza kusababisha kuvaa mapema kwa cartilage. Watu wengine ambao hufanya kazi ya mwili wanaweza kukabiliwa na maumivu ya pamoja na ugumu wakati wa kupiga magoti na squatting, au kupanda ngazi, kwa muda mrefu, na viwiko naMagoti, matako, nk ni maeneo ya kawaida ya ugonjwa wa arthritis.
4. Kuathiriwa na magonjwa mengine
Uzuiaji wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo, lakini pia unahitaji kulipa kipaumbele kwa matibabu ya magonjwa mengine ya pamoja. Pia ina uwezekano mkubwa wa kukuza kuwa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo ikiwa una aina zingine za ugonjwa wa arthritis, kama vile ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo.
5. Kuvaa kupita kiasi na machozi kati ya mifupa
Unahitaji kuzingatia utunzaji wa viungo kwa nyakati za kawaida ili kuzuia kuvaa kupita kiasi na machozi kati ya mifupa. Ni ugonjwa wa pamoja unaoharibika. Wakati ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo unatokea, cartilage ambayo inatoapamojahuvaa chini na kuwa moto. Wakati cartilage inapoanza kuvunjika, mifupa haiwezi kusonga pamoja, na msuguano unaweza kusababisha maumivu, ugumu, na dalili zingine zisizofurahi. Sababu nyingi za ugonjwa wa arthritis ni zaidi ya udhibiti wa mtu binafsi, na mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha yanaweza kupunguza hatari ya ugonjwa wa mgongo.
6. Kuchochewa na genetics
Ingawa hii ni ugonjwa wa mifupa, pia kuna kiunga fulani na genetics. Osteoarthritis mara nyingi hurithiwa, na ikiwa mtu katika familia yako ana ugonjwa wa mgongo, unaweza pia kuwa nayo. Ikiwa unahisi maumivu ya pamoja, daktari pia atauliza historia ya matibabu ya familia kwa undani wakati unaenda hospitalini kwa uchunguzi, ambayo inaweza kumsaidia daktari kuunda mpango sahihi wa matibabu.
7. Majeraha yanayosababishwa na michezo
Wakati wa kufanya mazoezi kwa nyakati za kawaida, inahitajika kulipa kipaumbele sahihi na usifanye mazoezi magumu. Kwa sababu yoyotemichezo Kuumia kunaweza kusababisha ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo, majeraha ya kawaida ya michezo ambayo husababisha ugonjwa wa mgongo ni pamoja na machozi ya cartilage, uharibifu wa ligament, na kutengana kwa pamoja. Kwa kuongezea, majeraha ya goti yanayohusiana na michezo, kama vile goti, huongeza hatari ya ugonjwa wa arthritis.
Kwa kweli, kuna sababu nyingi za ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo. Mbali na mambo saba hapo juu, wagonjwa ambao wanatapika wazito na kuwa wazito pia wataongeza hatari ya ugonjwa. Kwa hivyo, kwa wagonjwa feta, inahitajika kudhibiti vizuri uzito wao kwa nyakati za kawaida, na haipendekezi kufanya mazoezi kwa nguvu wakati wa mazoezi, ili kuzuia uharibifu wa viungo ambavyo haviwezi kuponya na kushawishi ugonjwa wa mgongo.
Wakati wa chapisho: Oct-19-2022
